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姨妈期可以喝红豆薏米茶吗

在月经来潮期间是可以吃红豆薏米水的，但如果过多的喝，有可能会出现胃部不舒服，引起消化不良，所以不要过多的喝，红豆薏米水一般是不会影响月经的。

红豆薏米水的作用主要是清除内的湿气，在夏天可以多喝一些，在月经来潮期间，如果不想喝也是可以的，等到月经期的第五天或者是月经干净了以后再喝，这样就不会影响身体健康。

有些女性的体质比较弱，过多的喝有可能会增加月经来潮时期的不舒服的感觉，比如会增加痛经的程度，所以女性体质比较弱在月经期就先不要喝。同时月经期间，忌食生冷辛辣刺激的食物，吃一些温补的食物，吃些新鲜的蔬菜水果，注意下腹部的保暖。