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腰部僵硬发紧是怎么回事

腰部僵硬发紧是怎么回事？

这种情况最常见于腰部软组织的疾病，如腰肌劳损，腰背肌筋膜炎等。往往继发于受凉，疲劳劳损以后，软组织内乳酸等代谢产物蓄积，炎性因子刺激神经，从而导致软组织紧张疼痛，活动受限。

出现这种情况以后，建议减少腰背部负荷活动，平卧休息，进行局部热敷，理疗，口服非甾体类抗炎止痛药物对症治疗。如果疼痛持续不能缓解，建议到医院就诊，进行专科查体及必要的辅助检查，明确诊断以后对症治疗。