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怀孕初期最忌讳吃什么

怀孕初期最忌讳吃什么？

怀孕初期最忌讳吃螃蟹，山楂，桂圆等这些食物，因为这些食物会刺激子宫收缩，容易发生流产，所以怀孕初期是不能吃这些食物的。

同时怀孕初期也不能吃辛辣，油腻，燥热的食物，因为吃这些食物有可能会刺激你胃肠道功能，容易导致胃肠功能不好，也容易发生便秘。

怀孕初期建议多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，少量多餐。

以上健康科普知识仅供参考。