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孕妇吃草莓对胎儿有什么好处

草莓含有丰富的氨基酸，维生素，各种矿物质等营养元素，能够提供胎儿发育所必需的营养，促进母体子宫内胎儿的骨骼发育。还有草莓中富含铁元素，孕妇吃草莓，可以预防贫血的发生。

但是要注意，要把草莓清洗干净后食用，建议放入淡盐水中泡一会，避免发生肠道等疾病的风险。其次，孕妇吃草莓，一次不要过多，每次8到10个可以了。孕妇最好要选择自然成熟的应季草莓，减少农药和激素的伤害。