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经血不通畅怎么办

如果月经不通畅，那么可以喝一点红糖姜茶，有一定活血的作用，也可以在医生的指导下合理的服用益母草颗粒等药物，可以促进瘀血的排出，月经期最好不要吃凉的食物，不能着凉，也不能洗凉水澡，容易引起寒邪凝滞，从而影响月经的排出。

，如果女性体质有寒邪，需要合理的服用暖宫的中药，在月经期注意腹部保暖，可以用暖水袋暖暖肚子，也可以顺时针按摩腹部。如果月经期月经量少，也不一定是月经不通畅，也有可能是贫血引起，这种情况，建议就诊医院行相关检查，如果确定贫血可以在医生的指导下合理服用补血的药物，同时建议合理补充维生素C，可以促进药物吸收，有助于改善贫血。