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左脑疼是为什么

左脑疼有可能和偏头痛、神经血管性头痛、脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血、脑炎、脑膜炎有一定关系，也有可能和压力比较大，经常熬夜，焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱有一定关系。

要多注意休息，要注意头部的保暖，不要受到冷风的刺激，可以按摩、针灸对症进行治疗，可以给予活血化瘀，营养神经，改善循环治疗。

平时要保证充足的睡眠时间，适当进行户外运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行，增强体质，要放松心情，养成良好的作息时间。