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月子里可以喝蜂蜜水吗

产后坐月子期间，是可以喝蜂蜜水的。

女性生产后，从怀孕状态到产后状态，是剧烈的变化过程，加之产后还要哺乳，休息不好，所以身体的抵抗力是下降的。产后除了注意休息、加强营养外，适当的饮食调理也是有利于产后康复的。蜂蜜水营养丰富，富含维生素、多种微量元素，有利于提高身体的抵抗力，增加免疫力，也能够加强营养，所以是很好的东西，产后是可以食用的。而且，蜂蜜水还有通便润肠的作用。但是，对于有糖尿病史或者血糖偏高的产妇，建议不吃或者少吃。