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手臂扭伤怎么办

手臂扭伤，通常在日常生活中见于负重过大，或者是频繁使用手臂导致的手臂局部的软组织扭挫伤，发生疼痛，那么怎么治疗呢？

第一要制动休息，避免重复的过度用力造成加重损伤，必要的时候，还可以采取手臂的悬吊制动，使前臂的肌肉属于放松的状态。

第二个可以采用一些冰敷。同时可以口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物，到了后期的还可以采用推拿按摩，针灸，小针刀，中药内服等一系列的综合治疗，一般都会取得比较好的效果。

如果手臂扭伤，长时间的没有好转，那么就要考虑有神经损伤或者是血管损伤等一些比较严重的并发症，就需要到医院进一步的诊治。