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两岁宝宝贫血吃什么补血最快

小孩贫血是婴幼儿时期最常见的一种症状，与饮食结构单一、先天不足有关。宝宝贫血会表现出面色苍白、食欲减退、注意力不集中等症状。

小孩贫血，首先可以进行食疗补充，家长需要调整患儿的饮食结构，适当增加铁元素和锌元素的摄入，多给孩子吃菠菜、牛肉、动物内脏、红枣等食物。建议日常生活中要避免孩子挑食、偏食，多给孩子吃一些维生素C含量丰富的食物，来促进铁的吸收。

其次，如果症状比较严重的缺铁性贫血，建议服用补铁补血的口服液治疗，这个是容易吃的。随着年龄增大，合理的喂养，贫血是可以逐渐恢复的。