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月经期能吃火龙果吗

在月经期间可以适量的吃些火龙果，因为火龙果里含有比较多的维生素c、纤维素，还有水分等，这些有助于女性身体的恢复。

在中医上，火龙果属于凉性水果，对于体虚、体寒、月经量多、痛经的女性，建议还是尽量不要吃太多，甚至有部分女性会促进肠蠕动，引起腹泻、月经期延长、月经淋漓不尽等。如果体质偏火、便秘的女性，月经期可以吃火龙果，对其有排瘀通便的功效。所以能否吃火龙果还是因人而异的。