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体内骨盐量偏高怎么办

骨盐是骨骼中的无机盐，占骨骼重量的65%至70%左右，骨盐的主要作用是来加强骨骼的硬度，如果骨盐偏高，骨的硬度增加，但是会导致骨的脆性增加，容易发生骨折，同时，如果单纯骨盐含量偏高，也容易诱发骨质疏松的现象。

骨盐量偏高，常与营养过剩、骨的退行性等疾病有关，不会伴有明显的症状。

如果骨盐量偏高，在日常生活中生活习惯上要多加注意，比如少吃些含盐成分高的食物，控制盐量的摄入，同时适当的运动，定期复查骨盐的含量，预防摔倒、避免骨折。