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坐月子能不能泡脚

坐月子是女性一生当中非常重要的一个时间段，在这个时间段内，产妇应注意以下几点：

第一、饮食方面以清淡饮食为主，利于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并适当加强营养，多吃高蛋白之类的食物，多喝有营养的汤汤水水，可以促进乳汁的分泌；

第二、要注意个人卫生，勤换内衣裤，每日清洗外阴，避免产褥感染，同时要注意室内通风；

第三、要适当的活动，坚持产后康复运动。

泡脚，既可以保持卫生，又可以促进产妇的血液循环，月子里是可以经常泡一下的。