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肺阳虚和肺阴虚的区别

肺阳虚又称肺虚寒证，指肺阳亏虚，肺失温煦的综合征，主要是长期咳嗽，清痰量多，气喘，四肢冰冷，舌苔白滑，畏冷，脉弱，乏力，不渴，小便频数，是肺气损耗所导致的。肺阴虚指阴津亏损，阴虚火旺，多由风寒、燥热、痰湿袭肺所致，主要表现为干咳，嗓子干，口干，手心和脚心发热，潮热盗汗，阴津消耗，肺燥失润，气虚，脉细数，舌苔红，声音嘶哑，大便不通畅。

肺阳虚者多见于身体虚弱和年龄大的人群，在冬季和寒冷季节易感冒，自汗畏风，神疲体倦，病情容易加剧，甚至咳嗽频繁，不能平躺。肺阴虚者常见于体弱多病，形体消瘦，在秋季干燥季节，出现五心烦热，有时痰中带血，病情容易加重。

肺阳虚者多吃壮阳和温阳的食物，比如生姜、荔枝、龙眼、人参、羊肉、狗肉、牛鞭等。肺阴虚者多吃滋养肺部阴虚的食物，比如西瓜、百合、山药、冬虫夏草、绿豆、梨、黑木耳等。