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大姨妈期间可以吃辣的吗

女性在月经期间能不能吃辣的食物？

需要具体情况具体分析，如果是有痛经，经血量偏少的女性可以适度的吃一些辣的，但是不能吃太辣的食物，在月经期间，整体还是建议女性吃清淡的饮食，如果进食辛辣的食物，过度刺激会导致女性出现胃肠不适，同时会引起肚子疼，增加月经期的不适，辣的吃太多会导致血行增加，导致月经量增多，所以在月经期间不建议吃太辣的，除了辣的食物少吃，具有活血性质的食物，也要适当的少吃，比如荔枝，桂圆，阿胶类。