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孕妇促甲状腺激素偏高吃什么食物好

怀孕以后，有些孕妇促甲状腺激素升高，超过一定的浓度就会导致妊娠期合并甲状腺功能减退。对孕产妇及围产儿有不良的影响，比如胎盘早剥，子痫前期，胎儿流产，畸形，生长受限，智力发育迟缓。

孕妇促甲状腺激素偏高，建议吃如下食物：海带，紫菜，碘盐，碘酱油，加碘的蛋和面包，炒菜的时候要注意碘盐不宜放入沸油中，以免碘的挥发而降低碘的浓度。补充蛋白质，选用蛋类，乳类，各种肉类，鱼类，植物蛋白互补，比如各种豆制品，黄豆等等，新鲜蔬菜和水果。