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孕妇孕期吃哪些水果好

其实怀孕期间不要死板的去记什么水果能吃，什么水果不能吃，原则上怀孕期间的食物要多样化，这样才能保证营养的均衡，再好的东西也不能多吃，有些所谓不好的东西，偶尔的犯下规，过过嘴瘾，让自己愉快也不是不可以。

只是稍微要注意一下，在妊娠早期，特别是保胎期间不要吃活血化瘀的食物，比如说山楂，桂圆，也不能吃寒性太重的水果，比如说柿子等，这些都有可能会促进子宫收缩，诱发流产或者早产。

另外需要注意的是，如果有妊娠期糖尿病要控制血糖，原则上不要过多的吃水果，在水果的挑选上，选吃含糖量比较低的水果，比如猕猴桃，柚子等。