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女人性冷淡怎么调理最快

女人性冷淡是指性欲减退，只持续存在性兴趣和性活动降低甚至丧失，表现为性欲望、性爱好及有关的性思考或性幻想缺乏，缺乏发动与性伴侣或独自手淫活动的兴趣，导致性活动的频率比实际年龄及背景因素所期望的水平明显降低或比既往明显降低。

女人性冷淡的调理，首先要看原因是什么？如果是因为激素水平下降，可以适当地补充一些雌激素；如果是因为婚姻感情不协调，可以进行婚姻治疗，调整夫妻二人之间的关系；也可以用行为训练中的性感集中训练，由夫妻双方共同参加。

在日常的生活中也可以多吃一些，比如含雌激素高的食物，比如豆浆、豆腐之类的，吃一点含维生素B族之类的物质，可能会调理的比较快。