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月经期间泡脚的危害

经期泡脚对女性有很多的好处，可以活血化瘀，促进子宫内瘀血排出，而且还能够预防宫寒，缓解经期痛经等症状。

泡脚能够促进局部的血液循环，而且可以缓解经期的疲劳，改善睡眠质量，预防失眠。经期泡脚能够促进出汗，加速身体的新陈代谢。而且，经常泡脚有助于气血运行顺畅。

如果说经期泡脚有什么危害，主要是在月经期间，女性的身体处于气血亏虚的状态，机体免疫力比较低，如果泡脚的水比较凉或者泡脚的时间比较久，容易引发机体受寒以及受凉的情况。如果用的水比较烫，还会烫伤皮肤，还会导致月经量增多等现象。

所以，在月经期间泡脚要注意适当的水温以及对泡脚的时间的把握，如果月经量比较多，这时也不建议泡脚。