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肛门坠胀有便意老放屁

这常见以下原因：

第一，痔疮，痔疮是由于肛垫下移和痔静脉曲张所引起的疾病，当痔疮发作时就会有肛门部坠胀感，这可以通过调整饮食结构，例如不吃过于辛辣的食物，如辣椒，辣条，麻辣火锅等，不饮用含酒精的饮料，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等，适当多摄入有助于通便的食物，如酸奶，蜂蜜，火龙果，香蕉等，症状可逐渐缓解。

第二，肛管或肠道内长有肿物，这需要去医院行肛门镜检查，或者是肠镜检查来进行明确。

第三，腹腔内有感染或者是有积液，也可以导致该症状，并排气增多。

总之，如持续不适，需及时去医院就诊，以明确病因。