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肝不好怎么调理 女性

由病毒性肝炎、脂肪性肝病引起的肝功能异常时，部分病人可能会导致肝区的隐痛不适，腹胀，恶心，食欲减退，乏力等；如果引起有肝硬化等发生时，可以导致有月经的失调、闭经等情况发生。

因此肝不好时，女性生活中应需要特别注意，避免熬夜，避免精神紧张，不能进食辛辣刺激性食物，不能吸烟饮酒，特别是饮酒一定要戒酒处理。

可多进食，青菜，菠菜等绿叶蔬菜，以及当季的水果，可以适当的进食鱼肉蛋等，不能进食油煎油炸的食物，少进食动物内脏以及过甜的食物，可以多进食一些香菇，木耳等。