产妇坐月子可以吃面条吗

产后坐月子当然是可以吃面条的,面条主要是淀粉类的物质,口感很好,也有利消化,产后在胃肠功能未完全恢复下,是一个很好的饮食。

但是产后仅仅靠吃面条,那是不行的。产后因为产时的消耗以及一定程度的失血,所以产妇一般都是虚弱的,抵抗力和免疫力也是低下的。所以产后除了应该注意休息、注意卫生以外,要强调加强营养,主张进食高蛋白、高热量的饮食,比如蛋类、肉类等等。同时也需要摄入一些水果和蔬菜,以均衡饮食。这样才有利于身体营养的补充,有利于提高身体的抵抗力和免疫力,也有利于产后哺乳乳汁的分泌等等。所以,不能仅仅靠吃面条,但是面条当然是可以吃的。

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