产妇坐月子可以吃汤圆吗
孕妇经过十月怀胎在分娩以后就进入了哺乳期,俗称坐月子。在这期间,为了保证奶水的充足,建议多喝汤水,但是这个汤水并不是非要油腻的骨头汤,只要是汤类的,都是发奶的。其他方面跟没有怀孕时的饮食没有很大的区别,正常进食就可以。
要注意少吃辛辣的食物,少喝饮料,也不要吃烧烤,不要喝酒,其他的并没有特别的禁忌,而汤圆在月子里也是可以吃的,但是,因为汤圆是属于糯米做的,所以一次不要吃太多,以免引起消化不良。
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