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孕妇可以吃李子吗

李子的维生素含量是比较丰富的，所以正常体质的孕妇是可以吃李子的。

特别是在早孕的时候，恶心、呕吐、胃纳不佳的孕妇少量吃李子有助于改善早孕反应的症状，增加食欲。

但是有两类的孕妇，我们建议不要吃李子。

一类是血糖高的孕妇，因为李子本身会引起血糖上升，所以糖尿病的孕妇最好就不要吃李子。

第二种是脾胃虚弱的孕妇，因为这类的孕妇吃李子可能会造成胃酸增加，出现胃痛、胃胀、腹泻的情况。所以建议脾胃虚弱的孕妇选择别的水果。