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怀孕初期头疼怎么缓解

怀孕初期孕妇如果出现头疼的症状，可能是早孕反应的症状，早孕反应是以消化道症状为主，恶心呕吐，乏力，嗜酸嗜睡，有一些还会有头晕头痛的感觉。

如果是因为早孕反应引起的，要注意饮食，忌油腻刺激和辛辣的饮食，要清淡饮食，多喝一些汤水，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，一般经过饮食调节，症状也会有所缓解。

同时还要注意适当的休息，作息要规律，还要给予放松心情，不要紧张，要认识到早孕反应属于正常的现象，怀孕后的这个现象。

除了早孕反应引起头痛外，也可能会有合并有神经系统的疾病，精神紧张，或者是上呼吸道的感染感冒，也可能会引起头疼，所以如果是其它疾病引起的头痛，要做一些相关的检查，根据不同的原因做不同的处理。