痔疮切除后应如何保养
痔疮切除后的保养方法有:1.注意饮食结构的调整。多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便软化,避免便秘的形成,便秘是形成痔疮的一个诱因。
2.戒掉不良习惯,比如戒烟,少饮酒,少吃辛辣刺激性的食品,少吃高脂肪、煎炸、烧烤、辛辣等食品。
3.注意肛周卫生。每次大便之后应该温热水坐浴,保持肛门清洁,同时可促进肛周血液循环,避免肛周炎及糜烂。
4.平时可多做提肛运动,每天1到2次提肛运动,每次40到60分钟,对于促进肛周血液循环,防治痔疮有很好的疗效。
5.要重视排便卫生,养成每日1到2次的定时排便的习惯,出现便意时应及时排便,不要憋便,这样有利于保持大便软化,促进肛周静脉回流,可减少与防止痔疮等疾病的发生。
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