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怀孕了可以按摩吗

怀孕以后，一般来说，我们是不可以行专业的按摩的，当然如果有一些人局部会有一些酸痛者，我们可以适当的在家人陪同下轻微的按摩，科学按摩即可，但是不能行专业的那种过强按摩，因为因按摩力度过大，容易诱发宫缩可能，导致流产或者早产的可能。

在孕期我们还是要嘱孕妇适当的运动，增强抵抗力，这样可以减少孕期的生病或者肌肉酸痛等情况，但是可以适当的补充钙剂，晒晒太阳等，可以减少酸痛、胎儿缺钙的情况，在怀孕四个月以后，还可以补充钙剂，贫血者要适当补充铁剂，这样可以利于胚胎的生长发育。