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胃火肝火大怎么办

胃火肝火大，通过饮食调理的话，可以选用一些清胃热、清肝火、健脾利湿的食物，常见的有苦瓜、芥兰、小白菜、冬瓜、莲藕、白萝卜等，可以口服一些茶饮之类的，如淡竹叶茶、莲子心茶、薄荷茶、佩兰茶、藿香茶等。

如果症状比较重，可以口服一些改善肝胃郁热症状的中成药，常用的中成药有左金丸，我们平时饮食出现异常，或者生活习惯异常时，比如熬夜、抽烟喝酒、过食辛辣厚味之物，就容易出现口干口臭、急躁、易怒、焦虑、口中反酸等症状，用左金丸口服，可以清利肝胆之火，清利胃热，改善胃火、肝火旺的症状。