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怎样让鼻子通气按摩

鼻子塞，不通气，有可能是鼻炎，即鼻腔炎性疾病，是病毒，细菌，变应原，各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

可以通过按摩方法来缓解鼻塞，迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻塞的重要穴位，擦热迎香穴，要用双手的鱼际部位，这样可以宣肺气，泻肺热，通鼻窍。

如果是鼻炎引起的鼻塞，建议先治疗鼻炎，按医嘱服药，同时要注意日常饮食，避免辛辣刺激的食物。