晚上睡觉小腿肚酸胀是什么原因

晚上睡觉时小腿肚酸胀,可能的原因有:一、白天较长时间的站立、行走、跑步等使肌肉疲劳,乳酸堆积,使小腿肌肉酸痛。

二、长期站立,使静脉回流产生障碍,产生静脉曲张,肌肉会有酸胀感。

三、腰椎病变压迫神经根,使下肢神经牵拉,产生酸胀感。

四、受凉、缺钙也可能会使小腿有酸胀感。

如果出现了睡觉时小腿酸胀,可以睡前适当按摩,温水泡脚,缓解肌紧张。饮食上可以多吃些含钙丰富的食物。如果症状持续不缓解,建议去医院就诊,排除器质性的病变。

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