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孕期肚子胀怎么办快速解决

孕期肚子胀怎么办？怎么快速解决？

孕期肚子胀的快速解决办法，首先第一种要查一下肚子胀的原因。如果孕妇肚子胀是因为宫缩导致的，出现一阵阵的肚子发硬发紧，伴有腹部肚子的胀痛，这种情况属于宫缩导致。出现这种情况就要口服抑制宫缩的药，要注意休息，不能同房，因为怕发生流产或者是早产。

第二种情况，孕妇肚子胀如果是因为胃胀、胃肠功能不好、胃肠胀气导致的。这种情况就建议清淡点饮食，少量多餐，吃点容易消化的食物，像小米稀饭、新鲜的蔬菜水果；不要吃油腻、煎炸的食物，不要吃甜食。同时要适当的活动，通过活动可以促进胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘，缓解肚子胀。