做完人流后不可以吃什么
流产后女性的身体比较虚弱,胃肠道功能差,身体免疫力低下。应注意饮食的调理,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物;多吃新鲜的蔬菜水果,吃温热、易消化、清淡、高蛋白的食物。
流产后半个月内避免吃海鲜类食物,如螃蟹、龙虾等,海鲜类食物属性偏凉,吃了后容易导致阴道出血时间延长、胃部不适的症状。
避免吃生冷的食物,水果应用热水烫泡一下比较好,以免引起胃肠道的痉挛,造成身体的不适。应避免吃油腻、含脂肪类高的食物,容易引起消化道不良,恶心、呕吐等症状。
流产后应注意休息,避免劳累,注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,保持健康的心理。
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