医护网

降糖食品有哪些

糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌不足和或利用障碍所引起，长期的碳水化物、蛋白质以及脂肪代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变，功能减退及衰竭。病情严重或应激时可发生急性的严重代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖状态。

降糖的食品有哪一些？

一般来说，只要是含有热量的食品都不能降低血糖，但是有一些升糖指数比较低的食品，它对血糖的影响没有这么大，比如一些不含糖的苏打饼干，它的升糖指数比较低，吃进去之后血糖升高的幅度不大。