糖尿病不宜吃的水果

糖尿病患者当血糖控制不好时,最好什么水果都不要吃。如果血糖控制良好,也尽量不要选择含糖量高的水果,比如香蕉,柿子,红枣,桂圆等。因为吃了这些水果以后容易造成血糖的明显升高。

对于血糖控制良好的患者可以在减少部分主食的前提下吃水果,但是要注意选择含糖量低的水果,比如桃,梨,橘子,橙子,柚子,苹果,草莓等。吃水果以后必须监测血糖,如果血糖升高较多,也不建议吃。吃水果的时间安排在两餐之间比较好,水果不能多吃,每天一般不超过200克。

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