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女生月经期间可不可以吃菠萝

女性在月经期间可以吃菠萝。

这种热带水果能够帮助身体补充大量的营养物质，而且菠萝是种水分比较多的水果，含有丰富的维生素和植物纤维，可以帮助女性恢复身体，提高抵抗力，但是在月经期不能吃太多的菠萝，因为菠萝性寒，吃多了容易加重痛经，有些女性还会导致腹泻。月经期是一个比较特殊的生理时期，在月经期要注意保暖，多喝点热汤热水，不要吃冰凉的食物，就算是吃水果，最好是热一热再吃。