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来完月经腿酸疼怎么办

来完月经腿酸疼，是因为月经期间激素分泌变化引起的确一般持续1到2天可以恢复，如果是轻度的酸疼，可以适当的活动，使腿部的肌肉放松，缓解疼痛的症状，如果酸疼的严重，需要卧床休息。

另外，酸痛不一定是月经引起的，可能是腰椎间盘突出以后压迫神经导致，最好要及时的拍腰椎片进行检查，查明以后需要在医生的指导下合理治疗，比如针灸，按摩，牵引，缓解不适的症状，如果腰椎间盘突出严重，需要进行手术治疗才可以彻底治愈，平时要注意腰部和腹部的保暖，不要干重活，也不能着凉。