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大姨妈前头疼怎么办

一般头痛不严重的话，往往通过注意休息，适当喝一些红糖水，然后饮食上宜清淡，温软，易消化，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，头痛的症状就会逐渐的缓解或消失，尤其在月经结束以后，头痛的症状就会消失。但有的女性头痛特别的厉害，实在不行的话，可以吃芬必得布洛芬等止痛药进行止痛。

绝大多数女性在月经前一周左右，体内的激素水平就会发生明显的改变，而雌孕激素的改变可能会导致女性血管的扩张而引起头疼，这就是比较典型的经前期综合征的表现之一。