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来月经四肢酸痛怎么办

建议女性可以适当的喝一些红糖水，注意保暖，可以适当的弥补一些由于经血流失所导致的铁元素的丢失，可以预防女性贫血的发生，可以缓解四肢酸痛的症状。

女性在月经期间，由于激素水平发生了明显的改变，身体的抵抗力和免疫力相对会下降，同时，由于经血大量的流失，会造成女性体内的铁元素大量的丢失而产生全身的酸痛，四肢无力，精神萎靡不振，注意力不集中，睡眠障碍，消化不良等一些经期综合征的临床表现。