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帕金森病怎么运动锻炼治疗

帕金森综合症运动和锻炼的方法可以采用慢跑、散步、打太极拳、八锻锦这些锻炼方法，要以温和、避免跌倒为主。

由于帕金森患者行动非常缓慢，容易摔跤，在运动锻炼的时候要循序渐进，不能着急，太极拳、八段锦都属于比较缓慢的锻炼方法，可以采用。如果肢体僵硬的程度不是很重，还可以采用打羽毛球、打乒乓球等等方法来进行锻炼，加强锻炼可以有效的缓解帕金森病的恶化，同时可以保持心情的愉快，防止出现抑郁症的发生。