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怀孕9个月颈椎痛能按摩吗

怀孕九个月颈椎出现疼痛，大多数是由于颈椎的劳损以及颈椎病等引起的疼痛，这种情况是可以按摩。

按摩不会影响胎儿的生长发育，也不会导致早产、流产的现象，通过按摩的方法可以达到缓解颈部肌肉、筋膜的紧张、痉挛的状态，改善局部的血循环，促进无菌性炎症的消退，促进症状的缓解。但是，由于孕妇体质比较特殊，按摩时不宜手法过重，建议轻度的进行按摩，同时可以采取局部热敷的方法来缓解症状。

日常生活中，要避免颈部过度的劳累，避免长时间的从事低头伏案工作，避免长时间一个姿势不动的生活习惯，避免颈椎受凉。