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泡脚会不会影响经期

一般情况下用温开水泡脚，不会对月经造成不良的影响。但是不建议在月经期用药物泡脚，以免药物中有活血化瘀的成分，造成月经量的增多或者是月经失调。用温开水泡脚可以促进肢体末端的血液循环，缓解脚部冰冷的症状，特别是对于宫寒的女性尤为实用。

有的女性在月经期睡眠质量较差，或者存在失眠的症状，用温开水泡脚可以改善睡眠。有痛经症状的女性可以通过用温开水泡脚，促进全身的血液循环，改善痛经的症状。建议在月经期要注意保暖，特别是腹部的保暖，以免引起腹痛，要注意休息，避免受凉，同时要合理的饮食，忌辛辣刺激生冷的食物。