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如何令牙齿美白

首先建议好好刷牙。刷牙是最广泛的保持口腔清洁的方法，它能清除口腔内食物废渣，软垢和部分牙面上的菌斑，从而减少口腔环境中的致病因素，减少各种口腔疾病的发生。

其次，对于牙面上已经有牙菌斑和牙结石，建议进行口腔的超声洁治术。洁治术是去除龈上菌斑和牙结石最有效的办法。

再次，对于有染色牙和变色牙，包括四环素染色牙、氟斑釉质牙、死髓牙、变色牙、釉质发育不良的牙齿还可以进行口腔贴面的修复。贴面是采用粘结技术，对牙体表面缺损，着色变色和畸形的牙齿，在少磨牙或不磨牙的情况下，用美容修复材料直接或间接覆盖牙体来达到正常的形态和色泽的一种修复方法。