医护网

月经推迟怎么办?

有性生活史的女性，如果出现了月经推迟，首先要去医院查血HCG，排除怀孕的可能。如果没有怀孕，建议去医院查性激素六项以及B超检查看子宫内膜的厚度。如果子宫内膜已经厚了，可以在医生的指导下口服黄体酮来催月经来潮。

平时在经期受寒冷刺激导致月经量减少，月经推迟，所以在日常生活中要注意保暖防寒。过度劳累也可能会引起月经推迟，所以要避免过度劳累，按时作息，早睡早起。同时，女性如果经常吃生冷的食物也会导致宫寒，就会容易引起月经推迟，甚至闭经的症状，所以平时一定要注意忌口，不吃生冷寒冷的食物，多吃羊肉，红枣，枸杞等温补的食物，同时还要多喝姜茶，多泡脚，经常对腹部进行热敷。