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子宫肌瘤和囊肿饮食上要注意些什么?

子宫肌瘤囊肿饮食要注意清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、胡椒等，这些食物容易刺激子宫肌瘤或者卵巢囊肿再次生长。当然也不能吃过多含有激素类的食物，饮食要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物。

除此之外，还要注意定期去医院进行复检，每3到6个月复查B超，观察肌瘤以及囊肿的生长情况。平时要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的、有规律的作息习惯，适当运动，增强机体的抵抗力。同时，注意外阴部的清洁卫生，穿纯棉透气的内裤，避免感染。另外，还要定期复查、随访。