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姨妈期肚子疼吃什么好

姨妈期肚子疼，可以多喝点红糖姜水，或者多喝桂圆红枣莲子羹，都有很好的调经止痛作用，多喝热开水。忌辛辣、刺激、生冷的食物，同时可以给予热水袋热敷下腹部，或者中药艾叶包热敷下腹部。如果肚子疼痛症状比较严重，在医生的指导下，口服芬必得或者布洛芬缓释胶囊，来缓解痛经的症状。

月经期间肚子痛，大部分是由于经血不畅导致的，主要是由于气血运行不畅或者气血亏虚引起，建议给予中药来进行调理。在月经期间，一定要注意保暖，不要受凉，要多喝温开水，多吃活血化瘀的食物，多喝红糖水。