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月经期间睡不着怎么回事

在月经期间睡不着，考虑是经期综合征，与体内激素波动影响有关系，或者因为患者痛经影响了睡眠。

如果因为疼痛引起的，可以通过口服止痛药如布洛芬，而精神因素的影响，可以吃点谷维素、维生素B1来营养神经。另外睡觉前可以喝点热牛奶，用热水泡脚来促进睡眠。白天应该适当运动，饮食上要营养饮食均衡。也可以用中医来调理，可以用点枣仁煮瘦肉汤，口服一些镇静安神的药物。以上健康科普知识仅供参考。