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小女儿来月经肚子疼怎么办？

小女孩来月经肚子痛，可以在生活以及饮食方面做些注意。在饮食上要注意禁辛辣、生冷、刺激的食物，可以喝热红糖水，促进经血及时的排出，也可以有效的缓解痛经的症状。

同时也可以喝益母草红糖水，可以起到活血化瘀的作用，促进经血的及时排出。另外如果痛经比较严重，也可以给予热敷下腹部，或者用艾叶包热敷下腹部，必要的时候可以口服一些布洛芬缓释胶囊或芬必得，来进行缓解痛经的症状。

还有来月经期间一定要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。可以喝红糖小米粥，红糖枸杞小米粥等，都可以起到缓解痛经的作用。