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怎样缓解经期头晕恶心

如果女性在月经期出现头晕恶心，必须明确引起头晕恶心的原因，如果是因为痛经而导致的头晕恶心，可以给予止痛药物来进行缓解。

如果是因为月经量过多出现贫血而导致的头晕恶心，应给予服用补充铁剂的药物，以及食用补血补气的食物来进行纠正。如果是因为经期休息差而导致的头晕恶心，应注意休息，避免劳累，放松心情，有助于缓解症状。如果是因为胃肠道不适而导致的头晕恶心，应给予止吐药物治疗。