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月经期洗了头发没有月经了怎么办

月经期间洗了头发，没有月经了，出现这种情况，有可能是水温没有控制好，导致经期受凉。如果出现这种情况，可以适当的服用一些活血化瘀的药物进行调理，比如可以服用益母草颗粒进行调理。以后在来月经期洗头洗澡时，要控制好水的温度，洗头以后及时吹干头发。

月经期间要注意保暖，避免受凉。如果经期受凉，有可能会出现月经量明显减少或者痛经的情况。同时月经期间要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。多吃温补的食物，多吃含铁丰富的食物，忌食生冷，辛辣，刺激的食物。