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月经前几天乳房变大正常吗

通常情况下，女性在月经前一周左右体内的雌性激素水平会发生明显的改变，这些激素的改变，就会刺激乳腺腺体，还有乳腺腺泡过度的增生，乳腺间质明显的水肿，就表现为乳房变大。这是一种比较典型的经前期综合征的临床表现之一，也是属于一种正常的生理性的现象，所以女性朋友比较过度的担心和紧张。

在此期间一定要注意休息，注意保暖，饮食上宜清淡，温软，易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻，还有过于寒凉的食物。一定要做好乳房护理，在胸罩的选择上，一定要宽大透气棉质，不要经常去揉捏和刺激乳房，避免对乳房造成一定的伤害。