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月经来了腿酸软是怎么回事

女性出现月经来了以后，腿酸软的症状，她可能的原因：一个因为月经期的失血，可能失血过多，引起的贫血的症状，会引起这种腿酸软的症状；再一个可能是月经期这种血液的丢失，伴随有这种钙的流失，引起了这种缺钙的症状。缺钙也会引起这种腿酸软的症状，所以女性在月经期间要注意适当的休息，不要劳累，不要剧烈的运动。

同时适当的加强营养，可以多吃一些富含这种矿物质，维生素纤维蛋白的些食物，还可以适当的吃一些牛奶，鸡蛋。补充一些钙片，这样就可以减轻这些月经期缺血缺钙引起腿酸软的症状。